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        經期老是推遲會造成怎么樣的影響

        文章來源:廣州瑪萊婦科醫院   

            經期老是推遲會造成怎么樣的影響呢?生活中不少女性出現過月經推遲的癥狀,對此,廣州瑪萊生殖健康??漆t院的婦科醫師指出,一般來說,延后3-7天都是正常范圍,這是因為影響月經的因素有很多,包括情緒、藥物、生活作息等等,具體還要因人而異。有的女性月經推遲是由于懷孕了,但是有的卻是一些疾病的癥狀,那么經期老是推遲會造成怎么樣的影響呢?

            經期老是推遲會造成怎么樣的影響呢?

            1、引發婦科炎癥:月經無故推遲,這一般都是婦科炎癥的表現,包括宮頸炎癥、月經性關節炎等等。女性朋友不可私自買藥物治療,否則反而對身體不利,較好到醫院進行科學的檢查,方可正確治療。

            2、導致不孕:如果總是延后,就需要及時去醫院進行相關治療,否則長久下去會干擾日后的正常排卵,直接造成不孕。

            3、美麗不再:經血長期駐留在女性體中,會致使女性"中毒",毒素將顯現在女性臉上,造成膚色暗沉、色斑、痘痘等。

            4、內分泌紊亂:雌激素的正常分泌也會受此干擾,造成激素飆升,威脅到卵巢健康。

            5、心亂頭痛:月經無故推遲,還會讓有過性經歷的女性過分擔心是否懷孕,常常心神不寧、頭痛難安。

            女性月經推遲該怎么辦

            (1)多吃蛋白質和高纖維食品

            在中飯和晚飯可以多多加入肉類、豆制品、蛋類等等,這些高蛋白食品可以補充經期身體流失的營養物質。同時,也要多攝入蔬菜、全麥食品、水果等等,豐富的纖維可以提高鎂的含量,從而有效調節紊亂的月經周期。

            (2)少吃甜食與咖啡因飲料

            諸如糖果、朱古力、蛋糕這類糖分過高的食物,會造成體內血糖上升,影響經期穩定,造成身體不適。而濃茶、咖啡這類飲料會使女性容易焦慮不安,難以平靜迎接月經到來,建議熱愛茶飲的女性朋友不妨改成大麥茶,效果更好。

            (3)經血較多建議多吃高纖質

            如果你不但月經經常推遲,而且流血量很多,那么建議你多吃葡萄干、大棗、菠菜等。這類食物可以有效幫你補血補氣,得到快速恢復。

            溫馨提示:上述內容就是關于經期老是推遲會造成怎么樣的影響呢?的一些相關介紹了,月經推遲的原因有很多,有的是由于懷孕,如果不是懷孕,就是月經不調,這時,就要及時的去醫院檢查一下是由于什么原因引起的了,并且及早治療,以免病情加重。

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